マラソンの習慣化できてきたのです!記録10月1日~6日

スポンサードリンク

どうも「愛知の素直な心(∵)こうじろうのブログ」です。

 

マラソンの記録

10月1日 2km 11分47秒

 

10月2日 初10km 56分06秒 うれしくて書いちゃいました。

(∵)初!10km走破!! マラソンの記録号外(10月1日と2日)

 

0月3日 4km 21分48秒 2kmの予定でした。

 

10月4日 6km 34分50秒 4kmの予定でした。

 

10月5日 6km 34分56秒 4kmの予定でした。

 

10月6日 10km 58分31秒 10km2回目!

R0015464

 

 

気付けば、毎日走ってました!!

 

仕事帰ってきて走るクセがついてきたようで走らないと気持ち悪いような感じがして。.

 

2kmでいいから走ろう!って思うんですけど2kmくらいで身体が温まる感じで4kmとかになるんですねー!

 

良い傾向ですね。

 

継続は力なり!

 

 

ブログを始めてからブログ更新もしないと気持ち悪いし、新聞読まないと気持ち悪いし。。

 

今年の6月からブログ始めましたのです。読み返したら恥ずかしかった。。。

(∵)今日が新たなスタートです。

 

新聞読み始めたのは7月25日。最初はかなりがんばって読んだな。。

(∵)追記あり 頭がよくなるように新聞を読もう!

 

 

習慣化できているって素晴らしいね。

 

 

さて、体力的な部分でもだいぶよくなってきたんじゃないでしょうか?

最初は2km走るのも大変でしたし。。

 

あっマラソン始めたのは7月8日でした。

(∵)マラソンを習慣化したい!!

 

まだまだこれからですががんばっていきまっしょい!

 

それから豊田マラソンにでますので出る方いたらご連絡くださーい!

情報共有とかしましょう!

出ない方でも一緒にマラソンがんばってるよ共有しましょー!コメント欄からおねがいしまーす!

 

 

R0015463

 

黄色いプーマの長袖です。ビビットなカラーがステキです。

事故防止にもいいかな?

No tags for this post.
□スポンサードリンク

開催イベント

NLPコーチングモニター募集しています→詳細はこちら   体験型のアドラー心理学を学ぶ会(ELM勇気づけセミナー)開催しています→詳細こちら
URL :
TRACKBACK URL :

オープンなコメント欄

*
*
* (公開されません)

スポンサードリンク